martes, 30 de abril de 2013

Inmensidad




De la vida se muy poco o casi nada, y a medida que voy creciendo, me doy cuenta de que cada vez se menos porque cada vez veo más.

viernes, 12 de abril de 2013

Que te quiten lo "bailao"

¿Os acordáis de la fábula de Esopo, "La hormiga y la cigarra"? Nos cuenta la historia de una hormiga laboriosa que recoge alimentos durante todo el verano sin descanso y así tener provisiones para el invierno mientras su vecina la cigarra pasa el tiempo cantando feliz. Al llegar el invierno la cigarra se encuentra sin alimento y acude a su vecina la hormiga a pedirle prestado algo de comer. La hormiga se compadece de la ociosa cigarra que le regala algunos granos de arroz y le dice que ha de ser previsora.
Debo confesar que dicha fábula me causa confusión... Se que la heroína del cuento es la hormiga pero... ¿Acaso la cigarra no vivió el presente y fue feliz? ¿No se trata de eso, de vivir el ahora, de confiar en que todo saldrá bien y de disfrutar?
No hago más que ver hormigas que no disfrutaron de la vida, que no tuvieron vacaciones ni descanso, que se privaron de muchas cosas para así pasar un invierno sin penurias ni privaciones pero llegó el invierno y entonces el sistema y los bancos les quitaron sus casas, sus ahorros, su tranquilidad...
Que le quiten lo "bailao" a la cigarra, eso que se llevó...

Raras cosas de belleza extraña

Con el alba eché mi red al mar, y robé al abismo oscuro raras cosas de belleza extraña. Unas brillaban como sonrisas, otras lucían como lágrimas, y alguna se sonrojaba como las mejillas de una novia.

Cuando volvía con mi tesoro, mi amor estaba en su jardín, deshojando, ociosa, una flor. Dudé un instante, arrojé a sus pies cuanto el fondo del mar me había dado, y esperé silencioso. Ella lo fue mirando todo, y decía: "¿Para qué pueden servir cosas tan raras?" Bajé la cabeza avergonzado y pensé: "Verdaderamente que estas cosas no me han costado ni esfuerzo ni dinero. No, no son regalos dignos de ella..." Y toda la noche las estuve tirando, una a una, a la calle.

A la mañana pasaron unos viajeros. Recogieron mi tesoro y se lo llevaron a tierras lejanas.

El jardinero
Rabindranaz Tagore

miércoles, 10 de abril de 2013

Buen viaje maestro


Se nos ha ido un gran maestro de la vida y un gran escritor. Humanista destacado de corazón rebelde y economista solidario, nos has dejado tus letras y tu sabiduría como legado infinito. Maravilloso ser de enormes alas... Que éstas te lleven placenteramente en tu camino hacia la eternidad. Buen viaje, maestro.

sábado, 6 de abril de 2013

Olores

El olfato es el más sensible de los sentidos y está muy vinculado a las emociones, además tiene un mayor impacto en nuestra memoria que lo que percibimos a través de la vista. Los olores son evocadores de recuerdos muy intensos: asociamos olores a situaciones, personas, etc. Un olor asociado a un recuerdo agradable puede relajarnos de manera sorprendente.
Olores que me encantan: tierra mojada, café, pan y bollería recién hechos, lluvia de verano, bebés, canela, limón, naranja, hierbabuena, nardos...

viernes, 5 de abril de 2013

Yo soy como soy y tú eres como eres

Yo soy como soy
y tú eres como eres...
Construyamos un mundo
donde yo pueda ser
sin dejar de ser yo.
Donde tú puedas ser
sin dejar de ser tú.
Y donde ni yo ni tú
obliguemos al otro a ser
como yo o como tú!

miércoles, 3 de abril de 2013

De tristezas y otras emociones

He leído que las emociones existen por tres motivos fundamentalmente: el biológico-físico, el mental y el espiritual. En realidad no me interesa saber tanto la razón de su existencia como su "manejo" por decirlo de alguna manera, especialmente las consideradas negativas porque son las que nos hacen "pupa". Las emociones, como la tristeza, son reacciones a circunstancias particulares tan dispares y tan lejos de nuestro control como pueden ser por ejemplo los cambios hormonales (en el caso de las mujeres), días de lluvia, rupturas y pérdidas ya sean materiales o de seres queridos... He llegado a sentirme culpable por estar triste y baja de ánimo (a pesar de que todo iba mal) porque sé las consecuencias de permanecer durante un tiempo en ese estado de melancolía: baja nuestro nivel de vibración y de energía y todo parece empeorar, enfermamos física y mentalmente, atraemos cosas negativas, y lo que comenzó como una simple tristeza puede convertirse en algo más grave como es una depresión. Con esto no quiero decir que no debamos experimentar las emociones negativas, como seres humanos tenemos ese privilegio, el hecho es que debemos ser conscientes de como sentirlas y de las consecuencias, así pues entramos en el terreno de lo que se denomina inteligencia emocional. He comprendido que no he de sentirme mal por experimentar la tristeza sobre todo si fue provocada por circunstancias que no son amables precisamente, que he de aceptar y observar pero también he comprendido que no debo regodearme y darle más tiempo del necesario, incrementando mi nivel de energía y siendo positiva para sentirme mejor y atraer cositas buenas. Por lo tanto el esquema sería: Aceptación (no sentirme mal por experimentar dicha emoción) - Observación (analizar el motivo de experimentar dicha emoción y sus consecuencias) - Reacción (superación, búsqueda de soluciones, aumento de energía y positivismo).

Amor, siempre amor


Dice el escritor y divulgador científico Eduard Punset acerca del amor: «El amor ha existido siempre, desde que la primera célula ha buscado completar en otra lo que le faltaba para sobrevivir». «La única manera de obtener la felicidad es buscar la de los demás, no la propia».
Así lo siento, creo que el amor es la esencia de la que estamos hechos todos los seres, es lo que nos sana y reconforta. Es realmente contagioso, y cuanto más das, más recibes. Busca la felicidad de tu hermano y encontrarás la tuya.

martes, 2 de abril de 2013

La terapia del perdón

¡Qué sanador y liberador es el perdón! Fundamental para seguir caminando, evolucionar y aprender. Cuando practicas el perdón te sientes más ligero, es como ir soltando lastre, y también te sientes mejor, más pleno y lleno de vida, es una de las cosas más curativas que conozco. Es importante ser consciente y perdonar a todos aquellos que nos hicieron daño, así como pedir perdón a todos aquellos que nos lo hicieron a nosotros, y sobre todo, perdonarnos a nosotros mismos. A continuación os dejo una oración de perdón muy sanadora:

Acepto mi aprendizaje
Me libero del dolor del aprendizaje
Pido perdón a todos los que haya podido dañar durante mi proceso de aprendizaje
Perdono a todos aquellos que me hayan dañado durante mi proceso de aprendizaje
Me perdono a mí mism@ los errores cometidos durante mi proceso de aprendizaje

lunes, 1 de abril de 2013

Desconsideraciones

Y yo me pregunto ¿tenemos que aguantar desconsideraciones continuas de otras personas? Estas desconsideraciones escuecen especialmente cuando provienen de nuestra pareja, amigos o familia.
Puede ocurrir que alguien haya tenido un mal día, esté lleno de problemas, estresado, con ansiedad... Y que esa persona, bajo dichas circunstancias, sea desconsiderada con nosotros. En esos casos puedo ser comprensiva y no darle mayor importancia si esto ocurre de forma esporádica pero cuando se convierte en una costumbre y se repite a menudo ¿no es nuestra responsabilidad decir "BASTA"? Sinceramente creo que sí. Se ha de hablar con la persona que mantiene esa actitud negativa hacia nosotros y hacerle saber, no desde el rencor si no desde el amor (aunque sea amor hacia uno mismo, amor al fin y al cabo*) que no estamos dispuestos a seguir soportando que nos traten desconsideradamente. Si permitimos que nos hagan feos y no nos traten con amabilidad, será nuestra responsabilidad ya que habremos perdido el respeto por nosotros mismos.

*Luisina, te robé la frase, jijiji.

Volver

Tras un periodo de ausencia de más de un año por este lugarcito mío, y vuestro (por supuesto), hoy he decido volver... Lo más curioso es que tenía pensado desactivar el blog ya que ni entraba en el blog ni miraba el correo asociado ¿Las razones? Dejadez, apatía, estar en la luna, pensar que no interesaba, vagar por el hiperespacio, que se yo... Pero al entrar en el correo, me he llevado una grata sorpresa al ver los e_mails de algunos de vosotros. Me he animado tanto que he decido seguir en este rincón que tantas cosas buenas me ha dado y continuar compartiendo mis pensamientos, ideas, experiencias, sentimientos, emociones, locuras varias... He comprendido que la esencia de este espacio sois vosotros, todos formamos parte de un gran corazón virtual que nunca pierde su luz. Así que, aquí estaré dando la lata con mis cosas, aprendiendo con vuestros comentarios y opiniones y expresando lo que mi alma decida soltar en cada momento. Qué bueno vivir el presente. Os echaba de menos.